Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 440)
Rick Hanson Neurodharma
een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg
In ‘Neurodharma’ legt bestsellerauteur Rick Hanson uit hoe je in zeven stappen je brein zodanig kunt herprogrammeren dat je immuun wordt voor lijden en een gelukkig leven bereikt. Hij volgt daarbij de eeuwenoude weg van het boeddhisme en geeft dit een neurowetenschappelijk fundament. De belofte van dit boek is niets minder dan een radicale verandering van je leven: het laat zien dat verlichting voor iedereen bereikbaar is en dichterbij is dan je denkt. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 7,1 MB | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Ruby Wax En dan nu het goede nieuws...
Over innovaties voor een betere toekomst, met praktische tips voor mentaal welzijn.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book
Harry Vos Dichterbij komen
kwetsbaar voelen & krachtig zijn
Gedichten, gedachten en oefeningen voor een bewuster leven.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's | GVMedia, [Heemskerk] | 2020
Gedrukt boek
Vanessa Goddard Ren je zen
hardlopen als meditatie
Inspiratieboek voor lezers met interesse voor meditatie en bewustzijn die met hardlopen hun meditatieve bewustzijn willen ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Frits Koster | Jetty Heynekamp De kunst van mindful communiceren
spreken en luisteren met wijsheid en compassie
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's | Boom, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Robert Moss Groots dromen
van wens naar werkelijkheid met 12 geheimen van verbeelding
(Werk)boek dromen onderzoeken en luisteren naar wat het onbewuste te zeggen heeft om zo het maximale uit het leven te halen.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Shauna Shapiro Goedemorgen, ik hou van jou
reset je brein met mindfulness en zelfcompassie voor meer ontspanning en geluk
Praktisch boek met persoonlijke verhalen van de auteur en vele oefeningen om aandachtig leven in de praktijk te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Corinne Sweet Twee minuten voor een positieve mindset
selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om meer zelfvertrouwen en zelfcompassie te krijgen
Praktische gids voor het vergroten van zelfvertrouwen en het omgaan met twijfels, stress, angsten en zorgen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
David Dewulf Mindful onderweg
minder stress & meer empathie in het verkeer
Adviezen en oefeningen om in het verkeer de rust te bewaren en bewust om te schakelen naar positieve emoties zoals vriendelijkheid, empathie, waardering en verbondenheid.
Non-fictie
Nederlands | 107 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020
Gedrukt boek
Anna Myrte Korteweg | Jilke Pet Mijn reis naar binnen
jouw weg naar een Vrije Geboorte
Handreiking voor een spirituele manier van zwanger zijn en bevallen.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Uitgeverij Lente, [Rhenen] | 2020
Gedrukt boek
Stéphane Garnier Geluk is een panda
Gids die de gemeenschappelijke basis beschrijft waarop persoonlijk geluk is gebouwd.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Xander, Haarlem | 2020
Gedrukt boek
Corinne Sweet 2 minuten tot je slaapt
selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken
Verzameling oefeningen die goede slaap bevorderen, met aandacht voor de verschillende slaapstadia en de invloed van stress op de nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Deepak Chopra Handboek meditatie
leer bewuster en lichter te leven
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Rachel Zoffness Pijn management
krijg grip op chronische pijn met cognitieve gedragstherapie en mindfulness
Werkboek voor het omgaan met chronische pijn aan de hand van inzichten uit de neurowetenschap en het toepassen van cognitieve gedragstherapie en mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Robin Stevens Verbinding zonder wifi
Uitleg over hoe je je gesprekstechniek en communicatiestijl kunt verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Boekengilde, [Enschede] | 2020
Gedrukt boek
Nienke Gottenbos | Ralph Moorman | Pascale Naessens | Juglen Zwaan | Tirza van Hengstum-Louwe Gezond van kop tot teen
4 experts + 11 specialisten slaan de handen ineen
Medische specialisten en lifestyle experts geven uitleg over de werking van de systemen in ons lichaam, mogelijke aandoeningen en tips en tricks om het lichaam in optimale conditie te krijgen.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | Splint Media, [Kortenhoef] | 2020
Gedrukt boek
Nadine Köhle | Stans Drossaert | Ernst Bohlmeijer | Frits Koster | Jetty Heynekamp Houvast voor elkaar
Je partner heeft kanker... en hoe gaat het met jou?
Handvatten, tips en adviezen voor partners van mensen met kanker om de eigen veerkracht en mentale gezondheid op peil te houden.
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2020
Gedrukt boek
Lois P. Frankel Nice girls don't speak up
adviezen om krachtig te communiceren
Tips voor vrouwen om krachtiger en effectiever te communiceren in uiteenlopende situaties.
Non-fictie
Nederlands | 382 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Tracy Donegan Mindful zwanger
meditatie · yoga · hypnobirthing · natuurlijke middelen · voeding · alle trimesters
Tips op het gebied van ontspanning en voeding om zo goed als mogelijk je zwangerschap en bevalling door te komen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Vex King Good vibes, good life
de perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven
Gids om te komen tot een zinvoller en gelukkiger leven, onder andere door heel eerlijk te zijn over je eigen leven of situatie.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Non-fictie