Zoekresultaten

Resultaat 121 - 140 (van 515)

Filteren

Rianne van Kuil | Siem Stevens Ontdek je Heilige Graal

Jouw heldenreis van trauma naar heling

Je kunt jezelf volledig bevrijden van pijn en trauma. In Ontdek je Heilige Graal neemt helings-expert Rianne van Kuil je mee op een bevrijdende heldenreis dwars door het overlevingssysteem. Aan de hand van haar eigen bewogen leven legt ze op speelse wijze uit hoe we allemaal als kind, op een moment waarop we ons onveilig en angstig voelden, mechanismen hebben ontwikkeld om om te gaan met pijn en stress. Daarmee hebben we een fort gecreëerd rondom ons trauma, maar onbedoeld ook rond ons ware zelf,...

Nederlands | 389 pagina's (ePub3, 8 MB) | Wildflower Publishing, Amsterdam | 2024

E-book
Tessa Gottschal | Marijke de Waal Malefijt Angst

blijf er niet mee zitten

Angst heeft enorme invloed, lichamelijk en geestelijk. Lichamelijk opent het de deur naar klachten en ziekten. Geestelijk maakt het ongelukkig, soms tot wanhoop aan toe. Een goede angst-aanpak beslaat daarom meerdere invalshoeken: genetische aanleg, constitutie, vroege herkenning van de angstsignalen, praktische aanwijzingen voor angstverlaging, wat als angstverlaging mislukt, voedingsinvloeden, meditatie, effecten op de bijnieren en de amygdala, zinvolle informatie uit de chakrapsychologie. Alles...

Nederlands | 90 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2024

E-book
Lydia van Oudenaren De verbindende factor

De kracht van codeswitchers in teams en organisaties

Lydia van Oudenaren had een ingewikkelde jeugd en groeide op in de lagere sociaal-economische klasse. In haar werk als adviseur en bestuurder merkte ze gaandeweg dat die moeilijke jeugd niet alleen een achterstand betekent, maar ook een voorsprong geeft. Ze is een voorbeeld van een 'codeswitcher': iemand die door eerdere levenservaringen kennis van verschillende sociale contexten heeft opgedaan, en daar nu soepel tussen kan bewegen. Aan de hand van Lydia's eigen ervaringen en die van anderen maakt...

Nederlands | ePub2, 8,1 MB | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Ali Abdaal Feel-good productiviteit

Hoe je met plezier meer kunt bereiken

Productiviteit draait om discipline en de weg naar succes bestaat uit eindeloos zwoegen. Tenminste, dat is wat we onszelf voorhouden. Maar kan het ook anders? Puttend uit tientallen jaren psychologisch onderzoek laat Ali Abdaal zien wat het geheim van productiviteit is: je goed voelen. Want als je plezier hebt in je werk, dan komt de productiviteit vanzelf. Met inspirerende verhalen en een berg aan praktische, uit voerbare technieken helpt Abdaal je om Feel-Good Productiviteit in je leven te integreren....

Nederlands | 171 pagina's (ePub2, 7,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Chris Tamdjidi | Liane Stephan | Silke Rupprecht | Michael Mackay Richards Veerkracht

De weg naar een sterkere organisatiecultuur

Hybride werken. De stap naar een duurzame economie. Tempoversnelling van werk en leven. Artifici�le intelligentie. Organisaties en hun medewerkers staan voor grote uitdagingen. Om die te overwinnen is het belangrijker dan ooit om goed met stress om te kunnen gaan en veerkracht te ontwikkelen. Maar hoe doe je dat? In dit boek presenteren de auteurs een raamwerk voor het opbouwen van een organisatiebrede cultuur van veerkracht, gebaseerd op hun ervaringen met toonaangevende organisaties als HSBC,...

Nederlands | 250 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Patrick van Veen Help! Het is hier een beestenbende

De biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer - en hoe het te voorkomen

In onze gesprekken over grensoverschrijdend gedrag ligt de nadruk vaak op schuld en straf. Volgens gedragsbioloog Patrick van Veen zien we daarbij belangrijke vragen over het hoofd. Hoe voorkomen we storend gedrag of grensoverschrijdend gedrag? En hoe zorgen we voor blijvende verandering? In Help! Het is hier een beestenbende laat Van Veen zien dat de huidige aanpak te veel gericht is op reacties op afzonderlijke incidenten. Daardoor gaan we voorbij aan de kern van het probleem en schieten onze...

Nederlands | ePub2, 8,6 MB | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Mariëtte Middelbeek De verhalen van de mensen van de ambulance

omnibus

Belevenissen van ambulancemedewerkers, -chauffeurs en meldkamercentralisten die in actie komen als het alarmnummer worden gebeld.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Uitgeverij Marmer, Baarn | 2024

E-book
Jules Pieters Psst … je hebt een keuze

Vrij leven: van pion naar speler

'Van pion naar speler' door Jules Pieters nodigt je uit om de waarheid te ontdekken die je diep van binnen al kent. Dit boek biedt inzicht in de krachten die ons vaak vasthouden in vermoeidheid, ontevredenheid en destructieve patronen zoals relatieproblemen en verslavingen. Jules inspireert je om de controle over je leven in het heden te nemen. Met persoonlijke anekdotes en eenvoudig te volgen inzichten laat Jules zien hoe hij obstakels heeft overwonnen en levenslessen heeft geleerd via zowel traditionele...

Nederlands | 100 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | de IJsvogel, Amersfoort | 2024

E-book
Arjan Broere | Lianne Terpstra De kleine gewoontes

Slimmer werken met de inzichten uit Atomic Habits

Je gedrag verbeteren én dat volhouden bereik je niet door radicaal het roer om te gooien, maar door je bewust te worden van je gewoontes en die stapje voor stapje aan te passen. Dat stelt James Clear in zijn internationale bestseller Atomic Habits (Elementaire gewoontes). In De kleine gewoontes vatten Arjan Broere en Lianne Terpstra de belangrijkste bevindingen uit dit baanbrekende boek samen en vullen ze deze aan met voorbeelden en inzichten uit hun trainingspraktijk. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 63 pagina's (ePub2, 7,6 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Tom De Prest De comfortcrisis

Maakt de zoektocht naar geluk ons gelukkiger

Stress, prikkels en dopaminepieken. Overdaad schaadt, dat weet iedereen. Maar heb je er al eens bij stilgestaan dat dat ook geldt voor overvloedig veel comfort? Ondanks het comfortabele, westerse leven dat we leiden (of lijden?), waren er nog nooit eerder zoveel depressies en burn-outs. We hebben alles wat ons hartje begeert en toch zijn we wanhopig op zoek naar meer geluk. Conclusie: we zitten met z’n allen in een comfortcrisis. Manueel neurotherapeut en kinesioloog Tom De Prest legt uit hoe je...

Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024

E-book
Kees Wessels | Kees Kraaijeveld | Tim Kelder Zo werkt de ouderenzorg

Zó werkt de ouderenzorg We leven steeds langer en de gemiddelde leeftijd van de Nederlandse bevolking neemt toe, net als de vraag naar ouderenzorg. 470 duizend mensen werken inmiddels in de ouderenzorg en het aantal openstaande vacatures groeit. Welke zorg en ondersteuning krijgen ouderen? Hoeveel ouderen die zorg ontvangen wonen thuis? Wat is de rol van mantelzorgers? Hoe lang verblijft een oudere in een verpleeghuis en wat betaalt hij of zij hiervoor aan eigen bijdrage? Hoeveel geld geven we jaarlijks...

Nederlands | 176 pagina's (ePub3, 17 MB) | De Argumentenfabriek, Amsterdam | 2024

E-book
Daniël Goleman | Cary Cherniss Optimaal

de emotioneel intelligente organisatie

We kennen allemaal momenten waarop we topprestaties leveren: een atleet speelt een perfecte wedstrijd, een bedrijf heeft een kwartaal met een ongekende winst. Maar dit zijn vaak geïsoleerde piekervaringen. Tegenover elke geweldige dag staan misschien wel honderd gewone of zelfs onbevredigende dagen. Dus hoe kunnen we in ons werk op een constant hoog niveau functioneren en tegelijkertijd stress en burn-outs voorkomen? In ‘Optimaal’ laten Daniel Goleman en Cary Cherniss zien hoe ‘emotionele intelligentie’...

Nederlands | ePub2, 7 MB | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Estrella Montoya Hormonen en vrouwen

de invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties

Verhandeling over de invloed van hormonen op de hersenen, stemming en het gedrag van vrouwen. Met ervaringsverhalen en zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 165 pagina's (ePub2, 1 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2024

E-book
Joke van Lieshout Floor heeft het door

Floor is een meisje dat avonturen beleeft. Ze is nieuwsgierig en ontdekt dat ze kan praten met haar opa die in de hemel is. Ze is dolgelukkig als ze haar beschermengel ontmoet. Haar engel en opa leren haar hoe je je leven veel leuker, liefdevoller en makkelijker kunt maken. Ze krijgt wonderbaarlijke handvatten die simpel toe te passen zijn. Daarmee leert ze haar eigen hemel op aarde te maken. Het is een boek vol inspiratie dat op een leuke, spannende, nieuwsgierig makende manier geschreven is. Een...

Nederlands | 40 pagina's (ePub2, 3,6 MB) | Paris Books, Bodegraven | 2024

E-book
Lidewey van Noord Vluchtheuvel

Aan de rand van een dorpje in de heuvels in Itali� staat een wit huis. De wilde natuur aan de ene kant, het dorp met zijn kleurrijke inwoners aan de andere kant. Voor Lidewey van Noord vormde die plek jarenlang een rustpunt in een leven vol avontuur. Nu haar bewegingsvrijheid door long covid is ingeperkt, dringt steeds meer tot haar door hoezeer ze zich er heeft afgezonderd. In haar beeldende, trefzekere stijl verhaalt ze over de schoonheid van de natuur rondom haar huis en over haar ontmoetingen...

Nederlands | 246 pagina's (ePub2, 7,7 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Job van Ballegoijen de Jong Morgen vertel ik alles

Hoe ik mijn studie bij elkaar loog

Zes jaar lang was Job van Ballegoijen de Jong een schijnstudent. Uit angst zijn omgeving teleur te stellen loog hij het ene na het andere behaalde tentamen bij elkaar. Toen iedereen dacht dat hij bijna was afgestudeerd, stond er slechts een handvol studiepunten op zijn naam. Job vertelt openhartig en zonder zichzelf te sparen over zijn leven in de leugen. Hij neemt ons mee naar het Leiden van 2003, waar hij als jonge homoseksuele student zijn weg en uiteindelijk zichzelf verloor. Hij laat zien...

Nederlands | ePub2, 7,4 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Eckhart Tolle De stilte spreekt

De korte, wijze teksten in ‘De stilte spreekt’ van Eckhart Tolle brengen de stilte dichterbij. 'Innerlijke stilte vind je door te leven in het Nu', luidt immers de boodschap van deze wereldwijd vermaarde spiritueel leraar. Wanneer je je bewust wordt van stilte, kom je direct in een toestand van innerlijke stille alertheid. Telkens als je dat moment heel diep aanvaardt zoals het is – in welke vorm het ook tot je komt – ben je stil en heb je vrede. Je hoeft dus geen moeite te doen om de teksten...

Nederlands | 51 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2024

E-book
Mustafa Bulut Wilt u weten wat u heeft?

een geestelijk verzorger over omgaan met cultuurverschillen in de zorg

Een geestelijk verzorger over het omgaan met cultuurverschillen in de zorg.

Non-fictie

Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2024

E-book
Anky De Frangh | Gitte De Bruyn Waarom doe jij nu zo?!

een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan

In 'Waarom doe jij nu zo?!' benaderen kinderpsychologen en psychotherapeuten Anky De Frangh en Gitte De Bruyn het gedrag en de emoties van kinderen vanuit verbinding. In tegenstelling tot vroegere adviezen als 'zet je kind in time-out als hij moeilijk doet', kiezen zij er bewust voor om op moeilijke momenten de connectie met je kind niet te verbreken, maar net actief aan te gaan. Dat leert je kind op termijn beter omgaan met emoties én versterkt jullie band. Aan de hand van praktijkvoorbeelden en...

Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, [Gent] | 2024

E-book
Alain Verheij De zin van ziekte

Op zoek naar wijze woorden in Bijbel en literatuur

Niemand ontkomt eraan: vroeg of laat krijgen we met ziekte te maken. Het treft onszelf of mensen om ons heen, is kortstondig of chronisch, fysiek of psychisch, ernstig of beheersbaar. En al zolang er mensen op aarde rondlopen, vragen ze zich af hoe we met ziekte moeten omgaan. Hoe praten we erover? Hoe zoeken we naar genezing? Welke betekenis kennen we eraan toe – en is er überhaupt zin en betekenis te vinden in ziekte? Theoloog Alain Verheij wordt geprezen om zijn vermogen bruggen te slaan tussen...

Nederlands | 177 pagina's (ePub2, 6,3 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2024

E-book