Zoekresultaten

Resultaat 721 - 740 (van 1710)

Filteren

Alexandra Roxo F*ck like a Goddess

vind je stem. sta in je kracht. heel jezelf

In Fuck like a goddess van Alexandra Roxo leer je de liefde bedrijven met het leven en vanuit sensualiteit en seksualiteit empowerment en geluk vinden. Hoe? Door je rauwe wilde kant te omarmen en je vrouwelijkheid te laten stromen. Door je grootste angsten te erkennen en je diepste wonden lief te hebben. Want juist dan – als schaamteloos je schitterende zelf durft te zijn, inclusief de pijnlijkste stukjes – vind je de magie. Een vrouw die niet bang is voor haar eigen schaduwkant straalt. De methodes...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

E-book
Élisabeth Cadoche | Anne de Montarlot Het impostersyndroom

reken af met het idee dat je niet genoeg bent

Veel mensen lijden aan het zogeheten impostersyndroom: een chronisch gebrek aan zelfvertrouwen, waardoor ze hun eigen talenten en prestaties consequent onderwaarderen. Er is een constante angst om ontmaskerd te worden als bedrieger. De gevolgen zijn vaak desastreus: uitstelgedrag, perfectionisme en uiteindelijk zelfs een burn-out. Hoe kunnen we dit syndroom begrijpen en wat kunnen we eraan doen? De auteurs beschrijven een praktische weg naar minder twijfel en meer gevoel van eigenwaarde. Bron: Flaptekst,...

Non-fictie

Nederlands | 212 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021

E-book
Jean Haner De vijf elementen

ontdek met spirituele Chinese geneeskunde je unieke persoonlijkheidstype

Met De vijf elementen van Jean Haner ontdek je met behulp van de spirituele Chinese geneeskunde jouw eigen unieke persoonlijkheidstype. Welk element domineert je persoonlijkheid: ben je meer een Water-, Hout-, Vuur-, Metaal-, of Aardetype? Aan de hand van een uitgebreide test kom je hier achter. Vervolgens laat Jean Haner je zien hoe je gebruik maakt van de wijsheid van je lichaam om het in optimale gezondheid en balans te brengen. Want je lichaam weet namelijk precies wat het moet doen om de energiebalans...

Non-fictie

Nederlands | 213 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

E-book
Amy Chan Breakup Bootcamp

de kracht van een gebroken hart

Na het sneuvelen van haar eigen relatie en het nodige zelfonderzoek richtte Amy Chan Renew Breakup Bootcamp op, waarmee ze retraites organiseert om vrouwen te helpen hun liefdesverdriet te gebruiken als tool voor persoonlijke groei. Elke editie was volgeboekt, maar nu is de break-up-bootcamp voor iedereen binnen handbereik. Leer met behulp van experts jezelf beter kennen en patronen te doorbreken waardoor eerdere relaties stukliepen. Gegarandeerd meer geluk in je volgende relatie! Bron: Flaptekst,...

Non-fictie

Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 2 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

E-book
Rick Hanson Neurodharma

een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg

In ‘Neurodharma’ legt bestsellerauteur Rick Hanson uit hoe je in zeven stappen je brein zodanig kunt herprogrammeren dat je immuun wordt voor lijden en een gelukkig leven bereikt. Hij volgt daarbij de eeuwenoude weg van het boeddhisme en geeft dit een neurowetenschappelijk fundament. De belofte van dit boek is niets minder dan een radicale verandering van je leven: het laat zien dat verlichting voor iedereen bereikbaar is en dichterbij is dan je denkt. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 7,1 MB | Ten Have, Utrecht | 2021

E-book
Layla F. Saad Witte suprematie en ik

hoe je privilege (h)erkent, racisme bestrijdt en de wereld verandert

In de afgelopen maanden werd eens te meer duidelijk dat racisme diep in de samenleving wortelt. Maar het protest was ook zichtbaarder dan ooit, tienduizenden Nederlanders demonstreerden en lieten hun stem horen. Wat is de volgende stap? Hoe kun je concreet en constructief bijdragen aan de verandering die zo noodzakelijk is? Layla Saad geeft (witte) lezers daartoe de handvatten in dit soms confronterende maar bovenal hoopvolle boek. Helder en toegankelijk legt ze uit wat centrale begrippen in het...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021

E-book
Pamela Fuller | Mark Murphy | Anne Chow | Jolanda Prijs | Laura te Hennepe Onbewuste vooroordelen

herken en overwin je biases en versterk de verbinding in je team

Onbewuste vooroordelen komen nog altijd veel voor op de werkvloer. De hr-professional die de voorkeur geeft aan iemand met de opleiding die hij zelf gedaan heeft. De manager die bij iedere jonge vrouwelijke sollicitant vooral vreest dat ze binnenkort zwanger wordt. En niet te vergeten onze onbewuste aannames over mensen uit andere culturen. Deze onbewuste aannames doen zelden recht aan de ander en in deze tijd verlangen we terecht van onszelf dat we ze onderkennen en er iets aan doen. Daar wordt...

Non-fictie

Nederlands | 286 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021

E-book
Thomas d' Ansembourg Word een goede ouder

jezelf zijn in de opvoeding

‘Kinderen luisteren niet naar wat je zegt of wat je doet. Ze luisteren naar wie je bent.’ Twintig jaar na de bestseller Stop met aardig zijn verschijnt er een nieuw boek van de specialist in geweldloze communicatie Thomas d’Ansembourg. In Word een goede ouder past hij zijn ideeën toe op de opvoeding. D’Ansembourg bespreekt vragen als: Hoe geef je kinderen stimulerende en motiverende richtlijnen? Hoe laat je zien dat respect, helderheid en empathie niet enkel ideeën zijn, maar waarden om naar te...

Non-fictie

Nederlands | 199 pagina's (ePub2, 5,5 MB) | Ten Have, [Utrecht] | 2021

E-book
Arianna Davis Wat zou Frida doen?

gids om met lef te leven

In Wat zou Frida doen vertelt Arianna Davis hoe Frida Kahlo zou handelen en leven in deze hedendaagse tijd, hoe ze om zou gaan met de dagelijkse tegenslagen en uitdagingen, en vooral hoe ze zou blijven genieten van het leven en altijd in haar kracht zou blijven staan. Frida Kahlo werd bekend om haar kunst, maar ook om haar flamboyante persoonlijkheid en scherpe geest. Van Oscar-winnende films tot T-shirts en barbies, haar invloed blijft onmiskenbaar en met fans als Madonna en Beyoncé blijft zij...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

E-book
Janesh Vaidya Boost je immuunsysteem met ayurveda

Korte inleiding in de ayurveda met twee testen en tips om je weerstand te vergroten en gezond te blijven.

Non-fictie

Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Altimira, Haarlem | 2021

E-book
Nina Pierson Mama'en

het boek voor de vrouw die moeder wordt; zorgen voor jezelf tijdens de zwangerschap, geboorte en kraamtijd

Inzichten, tips en adviezen voor aanstaande moeders en het (prille) moederschap.

Non-fictie

Nederlands | 448 pagina's (ePub2, 26 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2022

E-book
Ruby Wax En dan nu het goede nieuws...

Over innovaties voor een betere toekomst, met praktische tips voor mentaal welzijn.

Non-fictie

Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Volt, Amsterdam | 2022

E-book
Guillaume Jacquemont De wetenschap van dromen

leer dromen onthouden, interpreteren en sturen

Elke nacht dromen we urenlang. Van die dromen onthouden we maar een uiterst klein deel. Toch nemen we deze fantastische en soms angstaanjagende ervaringen mee naar ons dagelijkse leven. Recent psychologisch en neurowetenschappelijk onderzoek heeft de inzichten over dromen ingrijpend gewijzigd: we kunnen veel over onszelf te weten komen als we onze dromen weten te decoderen. 'De wetenschap van dromen' nodigt uit tot een reis door deze wondere wereld en biedt technieken aan om onze dromen te onthouden,...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 9,1 MB | Ten Have, Utrecht | 2022

E-book
Twan Verdonck Ontwerp je leven

creëer meer tijd voor wat écht belangrijk is

Doeboek met tien stappen om je leven beter in te richten.

Non-fictie

Nederlands | 169 pagina's (ePub2, 14 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020

E-book
Jörg Berger Hoe overleef ik mijn relatie?

In Hoe overleef ik mijn relatie? introduceert psychotherapeut Jörg Berger beproefde methoden die je inzicht bieden in jezelf en je partner. Berger beschrijft verschillende persoonlijkheidstypen en situaties uit de praktijk. Samen met je partner kun je aan de slag gaan met de concrete adviezen uit dit boek, en zo werken aan een betere relatie. Breek blokkades af, toon begrip voor de ander en maak je liefdesrelatie bestendiger. Ook als je single bent heeft dit boek je veel te bieden: met welke minder...

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2020

E-book
Irma Leijten | Aline Kruit Goede nacht

lekker slapen & beter presteren bij onregelmatige werktijden

16% van de Nederlandse beroepsbevolking is 's nachts wakker en aan het werk. Omdat de zorg nooit stopt, omdat er werk is aan de weg of omdat de bestelling van vandaag morgen in huis moet zijn. 4 miljoen mensen werken inmiddels buiten de zogenoemde kantoortijden. Werken in ploegen, in de nacht of op onregelmatige tijden, heeft echter grote gevolgen voor onze slaap én onze gezondheid. Uit onderzoek is gebleken dat een slechte slaapkwaliteit leidt tot ernstige gezondheidsproblemen, mindere prestaties...

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2020

E-book
Thomas Erikson Omringd door tegenslag

hoe je obstakels kunt overwinnen op de weg naar succes

Van de bestsellerauteur van Omringd door idioten: Overwin tegenslagen en word een winnaar in plaats van verliezer. Iedereen heeft dromen en ambities: een eigen bedrijf, een liefdevolle relatie of het lopen van een marathon. Maar vaker bereiken we onze doelen niet dan wel. Succes komt niet vanzelf, en als je jezelf met tegenslagen blijft omringen, is het moeilijk om gemotiveerd te blijven en in de winner's circle terecht te komen. In Omringd door tegenslag laat Thomas Erikson zien hoe je een winnaar...

Non-fictie

Nederlands | 261 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023

E-book
Huub Buijssen Collegiale ondersteuning en peer support na een overweldigende ervaring

een praktische gids voor professionals in zorg en welzijn

Handboek voor collegiale ondersteuning en peer support voor professionals in de zorg en de welzijnssector.

Non-fictie

Nederlands | 196 pagina's | TRED, Buijssen Training en Educatie, Tilburg | 2020

Gedrukt boek
David Mangene How to not kill yourself

10 tips voor moeilijke tijden

Autobiografisch, humoristisch schrijven bedoeld om depressie en zelfmoord bespreekbaar te maken.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020

Gedrukt boek
Francien Regelink Druks

Mijn (on)rustige leven met AD(H)D

'Heb jij je pilletje al geslikt?' vragen mensen zich vaak af als ze Francien Regelink voor het eerst ontmoeten. Niet geheel ongegrond, want Francien heeft AD(H)D en kan nogal druk zijn. Maar AD(H)D is meer dan Alle Dagen Heel Druk. In 'Druks' legt Francien uit wat AD(H)D precies is en geeft ze een ongefilterd kijkje in haar leven. Van waarom boodschappen doen een uitdaging is en welke medicatie ze (soms niet) slikt, tot hoe AD(H)D werkt tussen de lakens en waarom ze op kantoor onder de brandtrap...

Nederlands | 5 uur 19 minuten (306 MB) | Blossom Books BOLD, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)