Zoekresultaten

Resultaat 441 - 460 (van 4268)

Filteren

Jasmin Lee Cori De emotioneel afwezige moeder

Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd

In 'De emotioneel afwezige moeder' van Jasmin Lee Cori ga je aan de slag met je moederwond. Was je moeder vroeger vaak te druk, te moe, afwezig of afstandelijk? Of ging al haar aandacht naar haar eigen (mentale) gezondheid? Dan kreeg je mogelijk niet de aandacht, liefde en verzorging die je als kind nodig had. Wanneer je opgroeit met een ongelukkige en emotioneel afwezige moeder, ontwikkel je manieren om de goedkeuring van anderen te krijgen die je van je moeder nooit hebt gevoeld. Je gaat bijvoorbeeld...

Nederlands | 8 uur 56 minuten (514 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Merel van der Wouden Je bent het waard

Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen

Vergroot je eigenwaarde met de hulp van onderhandelcoach Merel van der Wouden. In dit praktische zelfhulpboek voor vrouwen inspireert ze je om je intuïtie te volgen, je wensen hardop uit te spreken en het heft in eigen handen te nemen. Zo leer je om je dromen waar te maken en te krijgen wat je waard bent. Ze biedt praktische handvatten om succesvol te onderhandelen en laat zien hoe je zowel op het werk als in je persoonlijke leven kunt groeien door zelftwijfel te overwinnen. Voor meer zelfvertrouwen,...

Nederlands | 4 uur 58 minuten (286 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Meg Arroll Kleine trauma's

Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt

Leef niet langer op de automatische piloot, maar ga weer vol in het leven staan Hoe gaat het nou écht met je? Is jouw antwoord ‘een beetje bleh’, ‘mwoah’, of ‘ik weet het eigenlijk niet’? Weet dan dat het niet aan jou ligt. Het komt door alle blauwe plekken die je tijdens het leven hebt opgelopen.Emotionele onbekwaamheid, uitdagende familierelaties, giftige positiviteit of gaslighting zijn allemaal voorbeelden van ‘trauma’s met een kleine t’, die vaak leiden tot bijvoorbeeld angstklachten, perfectionisme,...

Nederlands | 9 uur 59 minuten (575 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

Luisterboek (digitaal)
Vex King Closer to Love

De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties

Jouw gids voor het opbouwen van zinvolle en liefdevolle relaties. 'Closer to Love' is de praktische, emotionele en spirituele gids voor diepere en meer vervullende liefde en relaties van Vex King. In drie duidelijke stappen helpt hij ons de rol die we spelen binnen relaties beter te begrijpen. Ook inspireert hij om zinvolle en bewuste verbindingen op te bouwen met jezelf en een ander en authentiek en onvoorwaardelijk lief te hebben. Voor wie verliefdheid weer wil aanwakkeren, op zoek is naar een...

Nederlands | 10 uur 51 minuten (624 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Inger Strietman 100 dingen die je eerder had willen weten

Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet

In 100 dingen die je eerder had willen weten legt Inger Strietman uit wat er écht toe doet in het leven. Van jongs af aan krijgen we van onze ouders, leraren en anderen te horen hoe we ons moeten gedragen en wat belangrijk is in het leven. Om er vervolgens achter te komen dat deze ‘leefregels’ vaak totaal niet kloppen, en ook niet echt gelukkiger maken. Je verstand gebruiken? Dat blijkt vaak compleet ineffectief. Je altijd keurig aan je afspraken houden? Daar bereik je uiteindelijk niets mee. Maar...

Nederlands | 2 uur 34 minuten (148 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Brianna Wiest De berg, dat ben jij

Stop met zelfsabotage en open je wereld

‘De berg, dat ben jij’ gaat over zelfsabotage, over jezelf weerhouden van wat je eigenlijk wilt. Waarom en wanneer we het doen, en vooral: hoe we ermee kunnen stoppen – voor altijd. De berg wordt vaak gebruikt als metafoor voor grote, onmogelijke uitdagingen. Misschien weet je wat jouw berg is. Misschien is het verslaving, gewicht, relaties, werk, motivatie, of geld. Misschien weet je dat niet. Misschien is het een vaag gevoel van angst, lage eigenwaarde, of een algemene ontevredenheid. Je berg...

Nederlands | 5 uur 27 minuten (314 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Robin Sharma 5 AM Club

Neem de controle over je ochtend, til je leven naar een hoger niveau

Neem de controle over je ochtend en til je leven naar een hoger niveau! 5 AM club is het baanbrekende boek van bestsellerauteur Robin Sharma over hoe iedereen meer productiviteit kan bereiken dankzij een revolutionaire ochtendroutine. En hoe dit stress kan verminderen en een positief effect heeft op je focus, creativiteit en productiviteit. 5 AM club reikt je onder andere het volgende aan: Hoe je de meest succesvolle en intelligente mensen ter wereld aan hun ochtend beginnen om fantastische...

Nederlands | 10 uur 36 minuten (610 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Gerry Schultinga Het is aan jou!

Je eigen routeplanner naar rust, focus en energie

Ontdek je eigen routeplanner naar meer rust, focus en energie en kies zo het juiste pad. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Heb je soms ook het gevoel dat je helemaal vast staat? Dat je even niet weet welke kant je op moet? Dat je gek wordt van de drukte, te veel last hebt van stress of niet meer kunt focussen op de dingen die belangrijk zijn? Dan is dit luisterboek voor jou gemaakt. Deze routeplanner...

Nederlands | 2 uur 23 minuten (205 MB) | Bookora, Zeist | 2023

Luisterboek (digitaal)
Lotte Witké Nooit meer een onvoldoende

Geef je cijfers een upgrade met deze tips en tricks van @lotteleert

Hét boek van TikTok-fenomeen @lotteleert waardoor onvoldoendes halen tot het verleden behoort! Lotte Witké was helemaal klaar met alle saaie leermethodes en ging op zoek naar leukere en vooral effectievere manieren van leren. Waar haal je de motivatie vandaan? Hoe organiseer je je huiswerk en opdrachten? Hoe kun je het beste en het snelst leren? En hoe haal je echt het beste uit jezelf? In dit boek deelt ze de tips en tricks waarmee ze uitgroeide van een ‘zesjesleerling’ tot een uitblinker...

Nederlands | 4 uur 3 minuten (233 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Shanti Schiks Leven na narcistisch misbruik

Nu is het tijd voor jou

Narcisme komt vaker voor dan je denkt. Niet alleen in liefdesrelaties, maar ook in bijvoorbeeld vriendschappen. In 'Leven na narcistisch misbruik' helpt Shanti Schiks je om je leven weer op de rails te krijgen als je hiermee te maken hebt (gehad), zowel op emotioneel als op praktisch gebied. Het boek geeft inzicht om narcisme te herkennen en tips voor slachtoffers om hieruit te komen en weer zelfliefde te vinden. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 3 uur 3 minuten (176 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Roland van der Vorst De toekomst is eindeloos

een open blik op digitalisering

Filosofische analyse van de gevolgen van digitalisering voor de toekomst van mens en samenleving.

Non-fictie

Nederlands | 270 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2023

Gedrukt boek
Philippine Putman Cramer | Lidewey van Noord Herstelwerkzaamheden

Over ziek zijn en je weg vinden

Philippine Putman Cramer en Lidewey van Noord weten wat het betekent om langdurig ziek te zijn. Philippine kreeg op haar 28e een hersenbloeding, Lidewey op haar 35e long covid. Van het ene op het andere moment veranderden hun levens ingrijpend. Ze belandden in het parallelle universum waar de zieken leven, een wereld waar gezonde mensen zich amper iets bij kunnen voorstellen en waar het daarom heel eenzaam kan zijn. In dit boek delen Philippine en Lidewey hun ervaringen met ziek zijn en vertellen...

Nederlands | 5 uur 27 minuten (314 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog

Een survivalgids

Nog nooit waren er zoveel mensen met psychische problemen – en nog nooit waren de wachtlijsten zo lang. Wat kun je doen in de tussentijd? Psycholoog Isabelle Soucy begeleidt je met vriendelijkheid door de dagelijkse chaos. Terwijl je wacht op de psycholoog biedt bewezen psychologische strategieën en praktische opdrachten die inzicht geven in onze geest en mensen op weg helpen naar mentaal welzijn. ‘Een belangrijke bijdrage aan het welzijn van onze vaak verwarde samenleving.’ – Matthieu Ricard Bron:...

Nederlands | 7 uur 37 minuten (439 MB) | Ten Have, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Karin Brugman Verander niks

Goed zijn in wie je bent

Ontdek hoe je stopt met jezelf verbeteren, de beste versie van jezelf ben je al. OVER DIT BOEK Wil jij het maximale uit jezelf halen? De beste versie van jezelf worden? Leven 'vanuit je kern' en 'werken met passie'? Dan is dit luisterboek beslist niet interessant voor jou. Er zijn talloze boeken te vinden die je vertellen hoe je dat allemaal bereikt. Dit luisterboek is wél voor jou, als je die versie van jezelf wilt zijn, die je eigenlijk gewoon al bent. Klinkt als iets gemakkelijks? Dat is het...

Nederlands | 4 uur 51 minuten (419 MB) | Bookora, Zeist | 2024

Luisterboek (digitaal)
Ellie Middleton Leven zonder je masker

Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie

Of je nu al gediagnosticeerd bent, vermoed dat je kenmerken van bijvoorbeeld ADHD of autisme hebt of als je iemand in je nabije omgeving kent met een diagnose: Leven zonder je masker is jouw gids om een beter begrip te krijgen van wat neurodivergentie en het maskeren daarvan betekent. Ellie was 24 toen ze ontdekte dat haar hoofd niet stuk was. Haar late diagnose met ADHD en autisme verklaarde al haar angsten en gedragingen. Eindelijk kon ze beginnen met het verwerken van de trauma's die ze had...

Nederlands | 6 uur 58 minuten (1003 MB) | Volt, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Evi Hanssen Traag naar de hemel

'Ik ga niet meer genezen, Evietje, maar de dokter heeft gezegd dat ze er alles aan gaat doen om mijn leven op een zo aangenaam mogelijke manier te rekken. Ik ben dankbaar want we hebben nu nog voldoende tijd om op een mooie manier afscheid van elkaar te nemen.' Toen Arlette Jacobs, de moeder van Evi Hanssen, te horen kreeg dat ze nog maar beperkte tijd te leven had, besloot ze om heel bewust toe te leven naar een zacht levenseinde. Terwijl Arlette steeds zieker werd, blikten moeder en dochter samen...

Nederlands | 6 uur 12 minuten (536 MB) | Horizon, Antwerpen | 2024

Luisterboek (digitaal)
Claudia Hammond De kracht van vriendelijkheid

Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld

In dit boek overtuigt Claudia Hammond ons van de kracht van vriendelijkheid, ze laat zien hoe we zelf vriendelijker kunnen worden en wat de voordelen hiervan zijn. Hammond geeft 7 tegendraadse lessen, zoals dat er meer vriendelijkheid in de wereld is dan we denken, dat je je beter gaat voelen door vriendelijk te zijn en dat vriendelijke mensen ook winnaars kunnen zijn. Hammond baseert zich op haar onderzoek aan de University of Sussex, waar zij het grootste wetenschappelijke onderzoek naar vriendelijkheid...

Nederlands | 9 uur 18 minuten (536 MB) | Ten Have, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Gijs Jansen Het ACT basisboek

de ultieme gids voor professionals

Non-fictie

Nederlands | 445 pagina's | Uitgeverij Thema, [Zaltbommel] | 2023

Gedrukt boek
Guus Kuijer Het geminachte kind

Kritische opstellen over de houding van volwassenen tegenover het kind.

Non-fictie

Nederlands | 166 pagina's | Querido Facto, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek
Maarten van Doorn Waarom we beter denken dan we denken

Filosofisch ondezoek naar de vraag hoe rationeel de mens werkelijk denkt aan de hand van inzichten uit de psychologie, filosofie en politicologie. Met aandacht voor o.m. de invloed van emoties op de ratio, de kracht van nepnieuws en de vraag hoe mensen van mening veranderen.

Non-fictie

Nederlands | 238 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023

Gedrukt boek