Zoekresultaten
Resultaat 201 - 220 (van 370)
Judith Steinmeier De wakkere professional
Transformeer je gedachten, woorden en daden voor meer zakelijke impact
Zit jij veel in je hoofd, zijn je woorden onbewust en je daden soms wat ongericht? Dan creëer jij níet de werkomgeving en -beleving van je dromen. Gelukkig kan het ook anders... Als jij ervoor kiest om jezelf te ontwikkelen tot een bewuste en wakkere professional, dan zijn zakelijk succes en werkplezier een haast automatisch gevolg! Judith Steinmeier neemt je in 'De wakkere professional' mee aan de hand van je gedachten, woorden en daden. Werk je aan een van deze drie pijlers, dan kun je magie...
Nederlands | 2 uur 27 minuten (211 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Sander den Baas Glitter maakt alles beter
Hoe Lady Galore mijn leven redde
Sander den Baas, beter bekend als Lady Galore, geeft je een unieke en inspirerende kijk in de wereld van drag en laat zien hoe je boven jezelf uit kunt stijgen, zelfs als je wordt gezien als de underdog. Om een succesvolle dragqueen te zijn moet je sterk in je schoenen staan. Sander den Baas, beter bekend als Lady Galore, kreeg keer op keer met tegenslagen te maken. Zijn ouderlijk huis werd hij op zijn vijftiende uitgezet, hij kampte met zwaar overgewicht en de antidepressiva pillen zagen er steeds...
Nederlands | 4 uur 24 minuten (380 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Saskia Klaaysen Prikkels bijten niet!
Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie
Hoogsensitieve High Sensation Seekers (HSS) willen prikkels niet mijden, maar intens ervaren. Ongeveer 30% van de hoogsensitieve personen heeft gevarieerde prikkels in het leven nodig om goed te functioneren. Eén op de vijf realiseert zich dat niet. Daar brengt dit boek verandering in. De hoogsensitieve HSS geniet van verschillende activiteiten, uitdagingen, mensen en omgevingen. Ze zijn enthousiast, nieuwsgierig, actief, creatief en hebben een brede interesse. Ze worden gedreven door het intense...
Nederlands | 8 uur 48 minuten (759 MB) | HSP Training, Amersfoort | 2021
Luisterboek (digitaal)
Kathelijn Hulshof Gevalletje borderline
Het boek dat alle vooroordelen over borderline onderuit schopt Borderline. We zeggen allemaal weleens dat iemand het heeft (met name als vrouwen ergens emotioneel op reageren...) maar wat ís het precies? Het syndroom lijkt vaag en niet helemaal eenduidig. Kathelijn Hulshof legt in klare, rake zinnen uit wat het precies is en hoe het ontstaat. 'Gevalletje borderline' is een emotioneel, aangrijpend boek over borderline en hoe het is om ermee te leven. Het is een rauw verhaal over het ontstaan van...
Nederlands | 6 uur 56 minuten (399 MB) | Blossom Books BOLD, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
René Diekstra Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose
Gezond en gelukkig leven is in belangrijke mate een kwestie van evenwicht. Evenwicht tussen activiteit en passiviteit, tussen inspannen en ontspannen. Bij veel mensen is dit evenwicht verstoord. Ze kunnen zich niet goed ontspannen. René Diekstra reikt met deze audio een aantal manieren aan om lichaam en geest te leren ontspannen en te leren pauzeren. Van heel eenvoudige spierontspanningsoefeningen tot diepwerkende meditatie- en zelfhypnosemethoden. Niet elke methode is voor iedereen even geschikt...
Nederlands | 2 uur 36 minuten (150 MB) | Karakter, Uithoorn | 2021
Luisterboek (digitaal)
Russ Harris TF-ACT in de praktijk
trauma-focused acceptatie- en commitmenttherapie
Beschrijving van een op compassie en exposure gericht model voor de behandeling van traumagerelateerde psychische problematiek, gebaseerd op Acceptatie en Commitmenttherapie. Met oefeningen en werkbladen.
Non-fictie
Nederlands | 432 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Paul Conti Trauma
De verborgen epidemie
Trauma’s vormen een van de minst begrepen ziektes van onze tijd. Veel onverklaarbare klachten zijn volgens Paul Conti terug te voeren op een trauma. Het is een ziekte met zware, maar niet altijd zichtbare effecten op lichaam en geest. Ook is een trauma overdraagbaar binnen families, generaties en bevolkingsgroepen. Conti biedt een diepgaande analyse, gecombineerd met praktijkvoorbeelden en praktische stappen om de gevolgen van trauma’s te verlichten en verdere traumatisering te voorkomen. Bron: Flaptekst,...
Nederlands | 6 uur 44 minuten (388 MB) | Ten Have, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Anouk Puister Bewust slapen en uitgerust ontwaken
Jouw gids naar rustgevende slaap
Slaap heeft iets magisch. Het is de basis voor fysiek, mentaal en emotioneel herstel en welzijn. Al deze lagen van welzijn zijn voortdurend met elkaar in verbinding en beïnvloeden elkaar. Maar soms kan lekker slapen een uitdaging zijn. Veel mensen kiezen dan voor andere manieren om zich overdag beter en energieker te voelen en ’s avonds te kunnen ontspannen zoals koffie, suiker, alcohol, melatonine of paracetamol. Maar wat als deze tools op een gegeven moment niet meer werken? ‘Bewust slapen en...
Nederlands | 3 uur 56 minuten (226 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Daan Remarque Nooit meer diëten
Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
'Daan Remarque biedt eerste hulp bij falende voornemens.' - de Volkskrant 'Nooit meer diëten' is een optimistisch boek vol voorbeelden, praktische tips én een helder stappenplan om je te helpen hinderlijke patronen te doorbreken zodat je definitief geen last meer zult hebben van het o zo bekende jojo-effect. Na het zoveelste dieet vliegen de kilo's er weer aan, op Dry January volgt een ouderwets natte februari en het schap met chocoladerepen wint met gemak van je vrome voornemens. De macht...
Nederlands | 7 uur 47 minuten (672 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Emma Reed Turrell Kies voor jezelf
Stop met pleasen en verander je leven
Kies voor jezelf is een praktisch en inspirerend zelfhulpboek van de ervaren psychotherapeute Emma Reed Turrell. Het lef jezelf te zijn ontmoet De edele kunst van not giving a f*ck: Met warmte, humor en wijsheid presenteert Emma een alternatief voor het altijd maar pleasen van anderen. Als psychotherapeute ziet Emma Reed Turrell dagelijks de drang om te ‘people-pleasen’: onszelf wegcijferen ten voordele van anderen. Aan de hand van persoonlijke verhalen van allerlei soorten mensen, die allemaal...
Nederlands | 7 uur 19 minuten (632 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Michel Vos Get your shit together
In superconcrete stappen naar jouw ultieme leven
'Je dromen volgen is keihard werken, en daarbij kun je alle hulp gebruiken. Dit boek is een onuitputtelijke bron van fijne, direct toepasbare en tijdloze tools' - Rick Pastoor, auteur Grip. Het geheim van slim werken 'Een must-read handleiding om de leiding te nemen over je leven. Michel begeleidt je stap voor stap in het proces en zet hierbij theorie om in praktische stappen die je gelijk kunt toepassen.' - Mark Tigchelaar, auteur van Focus AAN/UIT Michel Vos, bekend van de Eindbazen podcast,...
Nederlands | 12 uur 33 minuten (722 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Omdenken op het werk
Het wordt tijd dat we werk gaan omdenken. Want waarom werken wij eigenlijk? En waarom spelen we op ons werk vaak een rol? Waarom timmeren we alles dicht met eindeloze regelgeving en maken onze 'oplossingen' de problemen alleen maar erger? Waarom gedraagt de één zich op het werk als kleuter en de ander als een bully? We werken in een wereld van druk-druk-druk, stress en burn-out en er is veel onderling wantrouwen tussen werkgevers en werknemers. Dat bracht Berthold Gunster bij de belangrijke vraag:...
Nederlands | 1 uur 7 minuten (64 MB) | Omdenken, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Gijs Jansen De Vonk van verbinding
Ontdek hoe je met erkenning, liefde en compassie kunt zijn wie je bent en je je armen kunt openen voor de mensen om je heen. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Wat drijft mensen? Wat zijn onze angsten en verlangens? Hoe kunnen we onze eigen weg vinden, in een wereld die steeds complexer en veeleisender wordt? Hoe zit dat met jou? Wat zijn je dromen? Wat zijn de gedachten, gevoelens en omstandigheden...
Nederlands | 3 uur 25 minuten (295 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Henk Stoorvogel | Eugène Poppe Man zijn in de tweede helft
Lessen voor de midlifefase van de christelijke man.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Onno Aerden De kampvuurvraag
vind het leven dat bij je past
Persoonlijk verslag van een veranderingsproces in privé- en werksfeer. Met vragen en technieken voor zelfonderzoek.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Tammy Nelson Open monogamie
Hoe je samen de regels voor je relatie kunt bepalen
Hét boek voor als je nieuwsgierig bent naar een andere invulling van je relatie. De monogamie zoals wij haar kennen staat ter discussie. Steeds meer mensen komen ervoor uit dat ze hun relatie — met toestemming van alle partijen — op een andere manier vormgeven; dit kan een open relatie zijn, een relatie met meerdere personen tegelijk, of in een andere vorm dan de traditionele, monogame, een-op-eenrelatie. Hoe werkt dat en past dat ook bij jouw relatie? Hoe ga je het gesprek aan, en hoe zorg...
Nederlands | 7 uur 25 minuten (428 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Cyriel Pennartz De code van het bewustzijn
hoe de hersenen onze werkelijkheid vormgeven
Onderzoek naar de samenhang tussen de hersenen en het bewustzijn.
Non-fictie
Nederlands | 348 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Ursela van Stekelenburg Dit keer lukt het! Een succesvolle wending in 6 stappen
Handreiking om persoonlijke doelen te behalen.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Cornelissen, Zaltbommel | 2021
Gedrukt boek
Dan Heath Upstream
problemen voorkomen voordat ze zich voordoen
Ideeën om problemen op te lossen op zowel zakelijk als persoonlijk gebied.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Sadhguru Karma
creëer je eigen bestemming – een yogi's gids
Een nieuw perspectief op het veelgebruikte en verkeerd begrepen begrip karma.
Non-fictie
Nederlands | 252 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
2021