Zoekresultaten
Resultaat 181 - 200 (van 377)
Tessa Gottschal Hara chakra - incl. Basismeditatie
Genezing en vitaliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
Wil je je zelfgenezende vermogen verhogen? Dit luisterboek versterkt je lever-, nier- en spijsverteringsenergie. Het hara-chakra ondersteunt je bescherming tegen ziekte en lichamelijke ongemakken. Je herstelt sneller na lichamelijke inspanningen (‘s avonds (over-)werken, avond-/nachtdiensten, (top-)sport, jet-lag, verhuizing, verbouwing). Meer toepassingen, achtergronden en de brochure van dit luisterboek staan op www.gottschalmeditaties.nl onder het tabblad ‘Psychologische meditaties’. Bron: Flaptekst,...
Nederlands | 40 minuten (77 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2016
Luisterboek (digitaal)
Jean Hall Adem
eenvoudige ademhalingstechnieken voor een rustiger en gelukkiger leven
Praktische handleiding met ademhalingstechnieken.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Spectrum, Houten | 2017
Gedrukt boek
Pedram Shojai De urban monnik
oosterse wijsheid en moderne hacks om de tijd te stoppen en succes, geluk en rust te vinden
Een meester in qi gong en oosterse geneeskunde geeft inzicht in hoe wij onszelf in deze moderne tijd voorbij lopen en biedt hulp in de vorm van simpele oefeningen om meer rust en energie te krijgen.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Spectrum, Houten | 2016
Gedrukt boek
Kiran Vyas Ayurveda
een praktische gids
Gezondheidsgids met de geschiedenis van ayurveda en een wellnesskuur die bestaat uit voedingsadviezen, recepten, massagetechnieken en yogahoudingen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | M Books, Antwerpen | 2017
Gedrukt boek
Robert Bridgeman | Marleen van den Hout Start vandaag met ademen
de Bridgeman Ademmethode
Informatief boek met uitleg over de Bridgeman Ademmethode en oefeningen; een bewuste ademhaling als sleutel om denken, voelen, doen en bezieling in balans te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Anodea Judith Werkboek chakra yoga
Werkboek om met behulp van yoga de werking van de energiecentra (chakra’s) in het lichaam te bevorderen.
Non-fictie
Nederlands | 477 pagina's | Altamira, Haarlem | 2016
Gedrukt boek
Ruby Wax Frazzled
mindfulnessgids voor geestelijk welzijn
Overzicht van de wetenschappelijke fundering en praktische toepassing van mindfulnesstechnieken als oplossing voor de toestand van nerveuze uitputting en stress.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Spectrum, Houten | 2016
Gedrukt boek
Roel Wilbers Meditatie
je dagelijkse minivakantie
Instructieboek met stappenplan om dagelijks te mediteren.
Non-fictie
Nederlands | 179 pagina's | Meditatie Amsterdam, [Amsterdam] | 2016
Gedrukt boek
Louise Hay Spiegelwerk
in 21 dagen naar een gelukkiger leven
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Spectrum, Houten | 2016
Gedrukt boek
Haemin Sunim Houden van dingen die niet perfect zijn
compassie voor jezelf en anderen
Inspirerende levenslessen van een zenmonnik over compassie voor jezelf en anderen, wanneer het gaat over imperfecties van jezelf en van anderen in alledaagse kwesties.
Non-fictie
Nederlands | 266 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2019
Gedrukt boek
Jan Prins Nu even stil
eerste hulp bij overmatig denken
Inleiding tot de uit India afkomstige leer van advaita of non-dualiteit.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven
minder stress, meer genieten
Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende...
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leva
minder stress, meer genieten
In ‘LEVA’ laten Mats en Susan Billmark zien hoe je stress en spanning in je dagelijkse leven kunt overwinnen door een bewust leven in het nu te leiden. Dat is de sleutel tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer bestaan. Jarenlang worstelden de auteurs zelf met stress en spanning. Vandaar dat ze in dit openhartige boek dat herkenbaar is voor velen precies de vinger op de zere plek weten te leggen. De hoofdstukken in ‘LEVA’ zijn kort en praktisch en gaan over onder andere angst, slaap, tijd en stress...
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Thich Nhat Hanh Stilte
luisteren in een wereld vol lawaai
Praktische tips en oefeningen om met behulp van ademhaling het non-stop denken onder controle te krijgen en te leren luisteren naar de stilte.
Non-fictie
Nederlands | 86 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Ten Have, Utrecht | 2017
E-book
Kyle Gray Contact met engelen
leer communiceren met engelen voor healing, support en leiding
In 'Contact met engelen' laat Kyle Gray je zien hoe je contact met engelen kunt maken en hun hulp kunt inschakelen. Door je krachten te bundelen met die van engelen leer je hoe je dagelijks met hun liefdevolle energie kunt werken om zo je ware potentieel te ontwikkelen en jezelf te helen. Deze eeuwenoude spirituele kennis wordt door dit nieuwe deel in de 'Made easy'-serie toegankelijk gemaakt voor de moderne lezer. Zo leer je de aanwezigheid van engelen te signaleren door te vertrouwen op je zintuigen...
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Altamira, Haarlem | 2023
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leva
minder stress, meer genieten
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Swami Saradananda Mudra's voor hedendaags leven
yoga- en meditatieverdieping voor een betere gezondheid en bewustwording
Handposities om de energiebanen in het lichaam te stimuleren.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2016
Gedrukt boek
Jasper Merle Het dansende dierenbos
kinder-yoga op muziek
Beweeg zo soepel als een kat of brul als een leeuw. Bewegen op muziek en spelenderwijs kennis maken met yoga via elf oefeningen. Met stapsgewijze uitleg met tekeningen en elf dierenliedjes op cd. Onder begeleiding vanaf ca. 3 t/m 11 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 47 pagina's | Spectrum, Houten | 2015
Gedrukt boek
Yogrishi Vishvketu Yoga
encyclopedie van 800 yogaposes
Naslagwerk van yogahoudingen, bevat variaties voor zowel beginners als (ver)gevorderden.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2017
Gedrukt boek
Mark Teijgeler ABC van meditatie
mediteren, letterlijk mindblowing!
Heldere, informatieve en up-to-date handleiding over mediteren.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Aerial Media Company, Tiel | 2015
Gedrukt boek
Meditatie & Yoga