Uden

?

KennisMakers: vijf elementen voedingsleer

KennisMakers: vijf elementen voedingsleer

Van september 11, 2017 20:00 tot september 11, 2017 22:00 Bewaar de kalender

Bibliotheek Uden Mondriaanplein 16, 5401 Uden, Nederland

Categorieën: Activiteiten

 

KennisMakers
Emy Kremers over vijf elementen voedingsleer

Waarom heb ik altijd koude voeten? Waar komt mijn trek in zoet vandaan? Is groene thee echt zo gezond? Wat kan ik eten bij prikkelbare darm syndroom?

De vijf-elementenvoedingsleer is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM). In China was vroeger voedingsleer erg belangrijk.
Bij klachten moesten mensen eerst hun voedingspatroon aanpassen. Pas daarna werden geneesmiddelen, acupunctuur of massage toegepast.

Emy Kremers uit Uden deelt als KennisMaker haar kennis over de vijf elementen voedingsleer.
Zij ronde haar opleiding af in 2014 bij Jutta Koehler, voedingstherapeut en schrijfster van het boek 'Ontbijt je fit".

Vijf elementen

De Chinese voedingsleer leert ons te kijken naar wat voeding met je doet nádat je het hebt gegeten. Waar stroomt de energie van het betreffende levensmiddel naartoe?
Het is een hele andere kijk op eten omdat je rekening houdt met je interne klimaat en dat wil je weer in balans brengen. Je kijkt naar de thermische werking van voeding én naar de energiestroom die het geeft in je lichaam, dat is heel anders dan het tellen van koolhydraten, vitamine en mineralen……Wellicht een mooie aanvulling op wat jij nu al weet over voeding! 


Meer weten:

Emy Kremers geeft op maandagavond 11 september een workshop.
Vanwege het interactieve karakter van de workshop kunnen maximaal 25 mensen deelnemen.

Deelname is gratis

Bibliotheek Uden | 11 september | 20.00 - 22.00 uur

2017-09-11 20:00:00
2017-09-11 22:00:00